中国邮政南平分公司开展“心理健康与调适”道德讲堂活动 曹生柏/摄

为了不断提高职业道德修养，关爱员工身心健康，11月3日，中国邮政南平分公司开展“心理健康与调适”道德讲堂活动，来自市分公司各部室、营业网点员工50余人参加了活动。

本期道德讲堂分为“唱一首道德歌，诵一段经典，学一些知识，谈一次感悟、送一份吉祥”等五个环节进行。

此次活动特邀请国家二级心理咨询师张友隆讲授《团队凝聚力+心理减压拓展活动》课题，以“设计队标队歌口号”“桃花朵朵开”“孤岛求生”等互动游戏为切入点，开展一场别开生面的心理健康培训，旨在引导广大干部职工关注自身心理健康，学习心理调适方法，更好地应对生活和工作中出现的压力、挫折，养成良好的生活习惯和道德品行。 

大家在分享感悟环节，畅谈了对建立积极健康心态的认知，一致认为心理拓展培训有助于自觉养成良好的生活、工作习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。（林志清）